入秋之后，征象也越来越干燥了夜夜撸，固然说秋天又干又热，然则潮湿重的东谈主正值不错趁着秋天的燥阳之性，来将体内的潮湿给“烘干”！
r级书屋
底下教你看舌象，来精确祛湿
咱们先来看第一个舌象，舌头胖洪流滑，舌苔白厚腻，舌头双方齿痕严重。这种是典型的脾胃虚寒痰湿重的舌象。
脾胃虚寒痰湿重
这类东谈主昔日通常一吃凉的胃就不悦意，胃胀胃痛消化不好，昔日还容易累，周身困中无力，大便不成型。
像这种情况，色无月多是因为脾胃虚寒，导致食品消化不掉，在体内生成痰湿了。因此不错用张仲景的苓桂术甘汤加减，来健脾化痰湿。
再来看第二个舌象
白苔主要连合在舌根处，舌头水滑，舌中还有裂纹。清楚是肾阳亏虚，下焦水湿严重
肾阳亏虚，下焦水湿严重
肾阳有蒸腾虚心化水湿的功能，肾阳亏虚不行蒸腾水湿，潮湿就会到处跑，容易出现水肿，尿频尿急，怕冷，通常拉肚子等情况。那若是你亦然这种情况，就不错参考温肾汤，来温补肾阳，燥湿消水肿。
临了，第三个舌象
舌质暗紫，舌苔白腻，舌头饱读胀，清楚是肝郁气滞，湿瘀互结。
寒湿和瘀血齐会羁系气血的启动，从而容易出现先要害部位酸冷，天一冷就嗅觉冷气从骨头缝里钻出来相通，身上通常出现刺痛感。像这种情况，咱们不错借助秋天燥阳，用除湿湿蠲（juan）痛汤来除湿止痛。
以上即是今天 的共享了，若是你有任何不适夜夜撸，请实时线下就医